グラノーラ依存症からｗ
やっと脱出しましてｗｗｗ
グラノーラ禁止ｗ
ナッツミックスチョコ味や、大豆ミックスきなこ味が恋しい。
１日一食で健康的にご飯を食べる
サプリのんで、空腹にバナナジュース
バナナが滅亡説とかあるけど
やめてなー
バナナが休憩時間の楽しみなんよぉー（涙）
そこそこカロリーあるみたいだけど
ハチミツ入れんように
頑張ってんで。
バナナが豊富に実るように祈るわｗ
毎日走って筋トレ
うーーーーーん
なっかなか痩せません(笑)
話し飛びますが
NIJIプロのJYPさんも１食みたいですねー
体系維持してる子に
『毎日何してますか？』ってJYPさん質問
『毎日、起きて体重計にのります』審査受ける子
まじかーーーー
それだけの覚悟は無い(笑)
激的に痩せないけど
手術前から運動サボって
手術後に言い訳して
食べまくった増加の３分の１は
落ちて一定になっています。
背中のお肉はほぼなくなりました♪
超絶ベスト体重まであと２キロ減
急に落とすとリバウンドするので
ゆっくりベスト体重にがんばるぞーーー！
炭水化物は大好きなので
１食の内で減らしません（ニヤリ）
健康のためにも運動して食べすぎないようにしなきゃですね。
今日も走るぞー(*´з`)
最近６０年代きいてます♪
