こんばんは。
今日もご利用くださいました皆様、
ありがとうございました。
この数日で急に暑くなりましたね。
体調など崩されないよう、
皆様もどうぞお気をつけください。
元気に夏を乗り越えていきましょう(*^^*)
この夏、ちょっとしたマイブームになっているのが、
春雨豆乳の時短レシピです。
TikTokで、お料理を紹介されている方々が載せていたメニューを参考にしています。
何度か作っているうちに、
あまり細かいことにこだわらなくても作れる方法が身についてきたので、ご紹介します。
暑くて何もしたくない日。
キッチンに立つことさえ暑くて、
「もういいや」と、お菓子に手が伸びそうになる前に、春雨をストックしておきます。
最近、豆乳は「ふくれん」さんのものにハマっています。
九州のメーカーさんなのですが、
豆乳そのものの味がおいしいので、私は調味料をあまり入れません。
入れるものは、
白だし、
鶏ガラスープの粉末、
チューブの豆板醤を、それぞれほんの少し。
そして、出来上がってから入れるために、
すりごまも用意しておきます。
私は、えごまパウダーをお米用の計量カップで半分くらい入れています。
調味料は本当に少しだけです。
スープとして豆乳を飲みたいので、
「少し味が濃くなったかな？」くらいにしています。
もちろん、お好みでもっといろいろ入れても良いと思います。
TikTokで見たレシピには、お砂糖などの調味料もしっかり入っていましたが、私はいろいろ抜いて作っています。
それでも、十分おいしいです。
作り方も、とても簡単です。
深めの耐熱容器に豆乳を入れて、
調味料をほんの少し加えます。
私は少し気になるので、春雨を一度水洗いしてから、そのまま豆乳の中へ入れています。
お湯で戻したりはしません。
ふんわりラップをして、
まず電子レンジで1分半くらい。
一度取り出して、容器を少し揺らします。
混ぜても良いと思うのですが、
私は揺らすだけです（笑）
そこから追加で50秒くらい温めます。
温めた直後は春雨が少し固めなので、
その間にほかの洗い物などをして、30秒から1分ほど置いておきます。
少し待つと春雨が豆乳を吸ってくるので、
最後に混ぜて、すりごまをたっぷり入れたら完成です。
ただし、豆乳の量や春雨の量、
使用する器によっては、かなりブクブクと吹きこぼれます。
間違えると、電子レンジの中が豆乳浸しになりますので（笑）
最初は必ず深めの器を使い、様子を見ながら温めてください。
電子レンジによっても違うと思うので、
加熱時間は少しずつ調整してみてくださいね。
これが本当に時短で、
比較的ヘルシーで、お腹もそれなりにいっぱいになります。
これを食べたからといって痩せはしませんが(;^_^A
暑い日に「とりあえず何か食べておこう」という時には、とても助かっています。
あとはバナナを食べたり、
相変わらずキウイにもハマっています。
簡単に済ませながらも、
夏を乗り越えるために、ちゃんと食べておきたいですね。
それでは、いただきます( *´艸｀)
そして、ここからは少しお知らせです(*^^*)
ここ数か月、Instagramのコンテンツが少し滞っていたのですが、
引き続きのものに加えて、新しい内容も作っています。
だいぶ予約投稿もできましたので、これからは毎日、朝と夜に楽しんでいただけるかなと思います。
現在、ashpink Bambiの公式Instagramでは、朝8時33分に「今日のメッセージ」を投稿しています。
なぜ8時30分ではなく、8時33分なのかというと、Instagramを始めた頃、Metaから予約投稿をすると、なぜか33分でないとうまく時間を設定できなかったからです（笑）
そのまま今も、8時33分が引き継がれています。
もう7年くらい前になるのでしょうか？
今では、どのアプリもサクサク動くようになりましたが、そう考えると、ずいぶん進化したなと思います。
そして夜8時には、キッチュチャイナさんとのコラボ企画「ファンシーファン占いメッセージ」。
さらに8時を少し過ぎた頃には、ashpink Bambi公式のコンテンツを、毎日日替わりで投稿しています。
タロットだけではなく、ほかの占いも少しずつ取り入れています。
読みごたえがあったり、
「あ、これ面白いな」
と思っていただけたりしたら嬉しいです。
いろいろな情報があふれている毎日ですが、見たあとに少し明るくなれたり
その日に「なんだかなあ」と思った出来事も、
「もしかしたら大丈夫かもしれない」
と思えるような、元気や勇気、癒やしにつながるものを届けていけたらと思っています。
そして今回、ちょっとした目玉として、
**「金曜の心の作戦会議」**
という新しいコンテンツも作りました。
これまで、チーム・アッシュピンクバンビのみんなで
つながれるようなものを作りたいと思いながらも
情報をシェアしてもらう形は、どうしても難しい部分がありました。
ashpink Bambiをご利用くださる皆様は
一般的な占いのイメージとは少し違っているのだと思います。
「占いが大好きです」と表に出すというよりも
誰にも言えないことを、信頼して打ち明けられる場所として使ってくださったり
自分の心を整理するために来てくださったり
ほかでは見つからないヒントを、自分なりに受け取ろうとされていたり。
表にはあまり出さなくても、
見えないところで本当に頑張っている方が多いです。
そのため、「占いを見ています」と分かる形でシェアすることには
少し抵抗がある方も多いのだと思います。
でも、不思議なくらい、みんな心ではしっかりつながっている。
応援しあっているなんて、アッシュピンクバンビのお客様ならではと思いますし
素敵なみなさまとご縁を繋がらせていただきまして嬉しく感謝いっぱいです。
そんな少しレアで、とてもあたたかいつながりが、
ashpink Bambiにはあるように感じています。
長い間つながってくださっている皆様には、本当に感謝しています。
この良さを大切にしながら、
何ができるだろうと考えて、新しいコンテンツを作ってみました。
参加しなければいけないものではありませんし、参加型の企画でもありません。
こっそり見に来ていただくだけで大丈夫です。
裏アカウントからでも、もちろん大歓迎です（笑）
チーム・アッシュピンクバンビのみんなに合う形になるように
まずは少しずつ試してみます。
よかったら、金曜日にのぞきに来てくださいね。
それでは、明日も元気に頑張りましょう(*^^*)
↓来週の金曜から始まります( *´艸｀)
